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水滴（原陈式太极拳）

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【太极养生】太极拳学习心得

2015-03-05 12:06:18| 分类：默认分类 | 标签： |举报 |字号大中小订阅

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　　这是2008年9月13日，发表于本人网易博客的一个老帖，今天再看时感觉很有必要再拿出来与大家分享并征求大家的意见。

今天，师兄弟们到师父家里聚餐，席间师父又和我们说了不少练功的要窍，我从中受益匪浅！跟随师父习练陈氏太极拳近15年来，在师父的关心、呵护和指导下一步步走过来，每当在练功遇到难题的时候，师父总是能够在及时而又恰当的时候，替我捅破窗户纸，让我在豁然开朗的同时，再跃上一个新的高度！师父的正确指导就是我的及时雨！可以说遇到师父是我一生之中最幸运的事情之一，也是我此生最大的缘分之一！

在结识师父之前，由于自己练了多年的八极拳以及其它拳术，再加上对太极拳的认识不够，一度对太极拳存在偏见，认为太极拳只是适合老年人健身的一种拳术，不能用于技击。自1994年春天在大师兄的引荐下，与师父结缘以来，我一步步走进了陈氏太极拳的殿堂，并越来越被她神奇的功法所吸引，开始领悟到了陈氏太极拳的真谛！回想在过去的十几年中，曾经以为自己的太极拳水平已经达到了较高的水平，特别是当在参加过几次推手比赛后，更是觉得自己的太极拳已经很好了！但是近一段时间以来，却突然感觉自己所学的东西还很少，而需要进一步学习的东西却有很多很多！似乎太极拳的东西永远也学不完！直觉告诉我，也许即将又要迎来一个新的提高！而要想做到这一点，师父的点化和指导非常重要！

前不久，在网上和群友聊天时，谈到通过什么方式学习太极拳更好的话题时，有几位群友认为通过视频、影碟、书本自学，也可以把太极拳学好！跟不跟师父学不重要！但我却认为太极拳是中华5000年文化的产物，其内涵博大精深，其中有很多的东西只能靠师父口传亲授才能弄得懂！尤其是涉及内功方面的一些要窍，更是非师父当面传授不可。最近我通过各种途径查阅了很多关于太极内功方面的材料，其中不乏对太极内功阐述得比较深刻的大作，但仔细研读之后发现，这些著作说来说去都是在阐述太极内功的理论，大都没有从法的角度对太极内功的修炼方法加以解释。受传统观念的影响，不愿意讲出来，固然是其中的原因之一。但由于习练者个体差异的存在，使得每一个习练者在练内功的过程中的感受和遇到的问题，也有所不同。这也使得太极内功的修炼方法很难用文字阐述得清楚。如果作者按照自身的经历和体会如实写出来，每个人都按照他的方法去练功，就可能练不成，甚至出现偏差。依我练功的经验来说，要想学好太极拳必须要把内功练好，而要练好太极内功，必须直接跟师父学习，这样一来当练功遇到问题的时候，就可以直接向师父请教，师父也可以根据你的实际情况加以正确指导！

因此，我认为尽管随着科技的不断进步，信息手段越来越发达，学习太极拳的途径和方法也越来越多，但遇到一个好的师父仍然是学好太极拳的一个最重要的因素！但要找到一个好的师父很难，要找到一个明白太极内功的师父就更难！因此，我一定会好好珍惜这份得来不易的师缘，潜心向师父学习！把陈氏太极拳真正学到手、传下去，为师门争光！为陈氏太极拳的发扬光大作出自己的一点贡献！算是对恩师的报答！对太极先辈们的敬仰！

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一个人的力量是微不足道的，但众人之力聚集起来就会形成一股不可抗拒的力量!信息的平台就那么大,如果理智的人占据了它,它所发出的声音就是理智的!为此,让我们团结尽可能多的理智之人,最大限度地占领这块阵地,让它尽可能发出理智的声音!

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